La sauna seca ofrece temperaturas entre los 80º y 110ºC y una humedad ambiental menor del 10%. Esto es lo que todos conocemos comunmente como sauna.
Tiene efectos beneficiosos sobre el organismo, al liberar toxinas mediante sudorización y activar la circulación sanguínea. Siempre va acompañada con contrastes de temperatura, a la sesión de calor le sigue una de enfriamiento, que amplia los efectos de la sudoración.
La sauna húmeda, donde la temperatura no supera los 50ºC y la humedad relativa es del 100%, está especialmente indicada para la limpieza de las vías respiratorias. Provoca sudoración pasiva, vasodilatación perimetral, relaja e hidrata la piel.
Como NOVEDAD, Ecodeporte les ofrece el primer baño de vapor convertible en Terma ( 50ºC y 70% de humedad relativa) cuando lo desee.
Se trata de un breve baño de agua fría que revitaliza cuerpo y mente.
Esta pileta donde el agua se mantiene a 10ºC, se utiliza para realizar los baños de contraste con el resto de instalaciones calientes. Se debe utilizar en forma de chapuzón rápido.
El agua fría tiene una acción estimulante sobre los nervios periféricos y es un excitante corporal.
El contraste de temperaturas crea una acción de vasoconstricción seguida por otra vasodilatadora y además disminuye la sensibilidad nerviosa.
El objetivo terapéutico del equipo productor de hielo es coincidente con el del frigadarium o cabina de frio. Proporciona el máximo contraste térmico en los ciclos de baños termales.
Se trata de un equipamiento especial de producción y dosificación de hielo.
El hielo se dispensa escarchado y su función es incidir en aquellas zonas del cuerpo donde con mayor intensidad se desea obtener una mejoría de las vías circulatorias, como por ejemplo, extremidades inferiores.
El tratamiento se realiza con aplicaciones de forma totalmente personalizada para cada usuario.